เมนูอาหารโปรตีนสูงที่ต้องลองสักครั้ง คือ อกไก่หมักผงกะหรี่ เป็นเมนูที่นำเนื้ออกไก่มาหมักกับผงกะหรี่ และเครื่องเทศต่างๆ จากนั้นนำไปย่าง เผา หรือทอด สามารถทานคู่กับผักสลัด พร้อมข้าวสวย หรือข้าวกล้องก็ได้ เมนูนี้มีแหล่งที่มาของโปรตีนคืออกไก่
ทั้งยังมีรสชาติอร่อย มีวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิด
นักกีฬาและผู้ออกกำลังกาย ช่วยฟื้นฟูและซ่อมแซมกล้ามเนื้อหลังการออกกำลังกาย พร้อมทั้งสนับสนุนการเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ
รีวิวกะปิ ปลาร้า ไตปลาเจ ไม่กินเนื้อสัตว์ก็แซ่บได้
ในยุคที่ผู้คนให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพมากขึ้น การเลือกอาหารและเครื่องดื่มที่มีประโยชน์จึงเป็นเรื่องสำคัญ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการได้รับโปรตีนที่เพียงพอ ซึ่งเป็นสารอาหารหลักที่จำเป็นต่อการเสริมสร้างและซ่อมแซมเซลล์ต่าง ๆ ในร่างกาย นมโปรตีนสูงจึงกลายเป็นตัวช่วยที่น่าสนใจสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพอย่างครบถ้วน
โปรตีน เป็นหนึ่งในสารอาหารหลักที่ร่างกายคนเราต้องการมาก นอกจากจะเป็นสารอาหารที่ให้พลังงานแก่ร่างกายแล้ว ยังมีหน้าที่และประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมาย อีกทั้งยังเป็นส่วนประกอบของเซลล์ต่าง ๆ ในร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นกระดูก, นมโปรตีน กล้ามเนื้อ, เลือด, ผิวหนัง แม้กระทั่งผมและเล็บก็มีโปรตีนเป็นส่วนประกอบทั้งนั้น
รับเหมาตกแต่งร้านค้า บริการที่ช่วยสร้างหน้าร้านที่ดูดีขึ้นให้ผู้ประกอบการ
กินนัตโตะแบบชินจัง ทำง่าย ประโยชน์เยอะ
บูสต์ภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย ด้วยเบต้ากลูแคนจากธรรมชาติ
ถ้าหากว่าเราไม่ได้แพ้ก็และชอบดื่มนมล่ะก็
กินข้าวราดนัตโตะกับผมมั้ยครับพี่สาววววว
ร้านข้าวกล่องเพื่อสุขภาพสุดน่ารักกกก ที่ทั้งอร่อย กินง่าย กินได้เรื่อยๆ ทุกวันไม่มีเบื่อ
การใช้โปรตีนในร่างกาย จากอาหารสู่กล้ามเนื้อ
เมนูอาหารเน้นโปรตีนที่สายคลีนต้องลอง คือ สลัดเต้าหู้กับปลากะพงย่าง เป็นเมนูสลัดที่มีทั้งความสดชื่น และความอร่อย ประกอบไปด้วย ผักสลัดหลายชนิด มักใช้ผักกาดหอม ผักสลัดโรแมนคอส เต้าหู้ย่าง ปลากะพงย่าง ราดด้วยน้ำสลัดหลากหลายชนิด นิยมทานคู่กับมะเขือเทศ แตงกวา หอมแดง และผักชี ซึ่งมีแหล่งที่มาของโปรตีนคือเต้าหู้ และปลากะพง